

解答坊間的懷孕禁忌與迷思 - 出外旅遊
懷有身孕必須暫時放棄出外旅遊? A:妊娠初期,胚胎尚在不穩定的狀態,最好多點臥床休息,不建議有出國的行程;至於懷孕中期的穩定階段,雖然都算適合搭機,但仍然要依個人狀況去評估。要注意的是,出門在外,如有求診的需要,會有語言溝通障礙,孕婦要多加考慮。 說到底除非必要,孕期還是以不出國最好,即使是去先進的國家遊玩,也有機會有水土不服的情況;更值得注意的是,各個國家是否有不知名的傳染病(如近來日本的德國麻疹疫情嚴重),萬一不慎感染,治療上可是一大問題」! 散步是最好的運動
孕期應當如何安排活動呢?在不宜出外旅遊的情況之下,就以散步為心情加油、為健康加分吧,散步是最適合孕婦做的運動。 介紹比您,我哋嘅孕婦攝影套餐,明碼實價
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解答坊間的懷孕禁忌與迷思 - A酸及果酸
懷孕不能使用護膚品,否則胎兒會中毒? 懷孕期間,大部分的準媽媽膚質都會變差,而為了能維持皮膚光滑,有很多準媽媽都希望能夠繼續塗抹護膚品。含有左旋C、維他命B群及維他命E的美白、保濕用品,對準媽媽來說都是無害的,建議準媽媽儘量挑選不含香精的護膚品。 此外在選擇時,一定要注意產品內是否含有A酸和果酸,這兩種成分都會導致胎兒缺陷,甚至引發早產或流產,絕對禁止孕婦使用。 介紹比您,我哋嘅孕婦攝影套餐,明碼實價
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17個公布懷孕的方法
懷孕頭3個月不要告訴別人,是常識吧!要不然BB會「小氣」。 但到了3個月,又應該點樣告訴別人這個好消息呢? 近年來有不少人,於「到期日」拍照,然後在Instagram(或Facebook)來公告天下。如果不知如何開口,不如拍一張照片,從中透露出一些蛛絲馬跡,來得更有趣! 1. 大姐姐出馬
如果新成員不是第一胎,就可以請哥哥或姐姐,來幫忙傳遞這個信息,會令哥哥或姐姐,更加期待弟弟或妹妹的來臨,又可以加強兄弟姐妹之間的關係。 2. 超聲波照片
最直接但最沒創意的方法,就是公佈BB的超聲波照片。 3. 以氣球顏色來透露性別
新成員猶如上天賜給家庭的一份珍貴禮物。用禮物來做主題,加上一家大細來任主角,信息簡單直接。以短片形式,打開禮物盒,來放出藍色或粉紅色的氣球,更可透露新成員的性別。 4. 於節日公佈
如果在節日公佈,可以使用應節的照片。例如弄一隻屬於將出世BB的襪仔,肯定會令人很期待BB的來臨。 5. BB鞋
可以在兩雙大人鞋中間,放多雙BB鞋,便可以讓別人知道,有新成員即將加入。如果想順便透露BB的性別,可選擇放上不同顏色,或男女款式的B


解答坊間的懷孕禁忌與迷思 - 精油
孕婦不能使用精油護膚,以免影響胎兒? 在懷孕時期,適量地用精油來按摩,並不會造成早產、流產或畸胎等。但不要進行全身按摩,而應該只做臉部、手及腳為主。不過要注意的是,市面上有一些具有調理雌激素或荷爾蒙的精油,並不建議使用,例如鼠尾草、杜松、天竺葵、茉莉、純天然玫瑰等,雖然沒有科學證據發現會為胎兒帶來不好的影響,但這類物質可機會引發子宮收縮,孕婦在選擇時,應該優先選擇薰衣草及洋甘菊等精油。 介紹比您,我哋嘅孕婦攝影套餐,明碼實價
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中醫養生記
最近,因為認識了一位女中醫師的關係,抱著一試的心態,第一次去睇中醫把把脈。 真係唔把唔知身體差,好多什麼虛,什麼肝火原來都同我有關⋯⋯ 於是,中醫師毫不留情地開了幾十種藥材給我調理調理,藥方當中見到有黃蓮,我即時想到「啞巴吃黃蓮,有苦說不出」聯想到那碗中藥肯定非常難入口吧。 以我所知,現時很多中醫館都有煲藥服務,但可能是需要每天到中醫館報到服藥,於是我又想借藉口不方便每天報到為由⋯⋯避了那碗黃蓮。 誰知,中醫師跟我說,我們購入了煎藥機,大概一個小時便可以煲好3天份量的中藥,並真空包裝給我拿回家加熱服用⋯⋯我的天,原來現在中醫館已經如此先進。 既然躲不了,唯有面對吧,等了一個小時,在中醫館嘗了人生第一碗中藥苦茶,比想像中易入口,至少沒有廿四味那麼苦。不過服後也整整吞了一筒山渣餅才感覺自己折返人間呢。 據說中藥是很慢,需要服用很長時間才有效果的,可能每人的體質不同,又或者我是首次接觸,還沒有「抗藥性」,對我來說,喝了三天中藥後,覺得整個人也精神了很多,脷苔幾乎全退,比我想像中快見到效果呢! 因為醫師告誡我不要再飲凍飲,於是,我就乘機問問醫師有乜「養生


解答坊間的懷孕禁忌與迷思 - 美容
孕婦最好用純天然及無刺激性的產品 好多準媽媽都想在懷孕期間,都可以Keep住靚,有時都想照去做美容及修甲。不過,美容及修甲時會用到的用品,原來暗藏不少危機,想靚既妳可以點做呢? 孕期染髮或搽指甲油,會導致胎兒畸形嗎? 孕婦染髮
根據醫生所說,在懷孕期,體內荷爾蒙會產生變化,從而導致頭髮的生長速度變慢、頭皮變得很容易出油,如果在這時期選擇染或燙髮,髮質就會受到傷害,尤其染髮時,會使用脫色劑及上色劑,這類化學劑對頭皮來說是雙重傷害。 脫色劑含有雙氧水,有研究顯示,孕婦如長期接觸雙氧水,有機會造成胎兒畸形;如有特別原因一定要染髮,建議在懷孕滿三個月之後才去做,而且一定要做好護髮及保護頭皮的措施,儘量只做局部挑染,或只染髮尾部分,不要讓染髮劑接觸到髮根及頭皮。 染髮可使用天然染劑
由於染髮劑中的色素及重金屬成分,會影響到孕婦和胎兒健康。不過,如果使用植物染或咖啡水等純天然染劑,就不會有這些疑慮,雖然效果不持久,但就比較不會有安全性的問題。 孕婦搽指甲油
以前的指甲油,成分都會含有「磷苯二甲酸二辛酯」和「磷苯二甲酸酯類」這兩種有毒物質。這兩種毒素都會