

孕婦的精神健康
雖然新生命來臨,通常都會帶來開心和希望。但是大家都知道,懷孕和生育都不是一件輕鬆的事情。而且照顧BB的工作亦殊不簡單。不幸地有部份婦女 (約10%) 會在產後患上產後抑鬱症 (Postpartum Depression,簡稱PPD)。 究竟有那些孕婦比較容易患上產後抑鬱症呢? - 沒有家庭計劃,沒有為生育作任何準備;
- 缺乏親友的支援,導致產後太過操勞;
- 情緒長期受困擾,本身不能有效處理不快事;
- 親人或自己曾經患過抑鬱症;
- 懷孕期間遇上不幸事(例如欠債,失業或喪親 ),或面對不利的處境(例如婚姻破裂或婆媳衝突);
- 懷孕期或生產過程比較多波折,或者產後多病;
- BB易哭,比較難揍或BB健康有問題。 誠然醫學界仍然不能完全確定,產後抑鬱症的成因,而有上列問題的新媽媽,又並不一定會患上產後抑鬱症。但是,產後抑鬱症亦可以在沒有上列問題發生過的情形下產生。 病徵:產後抑鬱症通常在產後的數星期至數個月之間發生,可能有以下的病徵: - 太過擔心自己或家人;
- 身心容易疲倦;
- 心情煩躁;
- 心情焦慮;
- 嚴重失眠


孕婦必需品產前產後必備清單 - 產前篇
生BB係人生大事,梗係要做足準備啦?大至BB傢俬,細至BB衣褲鞋襪,準爸媽們都必會精挑細選,絕對不會馬虎!其實除了BB用品外,準媽媽的產前用品的準備,也非常重要的,例如買返幾件漂亮的孕婦裝,佗B都佗得開心啲啦! Mouton Photography為各位準媽媽預備了以下checklist,等妳可以一次過買齊晒產前所需的用品,愉快地迎接BB的來臨! 孕婦用品
懷孕到4至5個月時,準媽媽就會開始現肚,這時可以開始準備一些孕婦用品,例如孕婦內衣、孕婦睡衣、孕婦衣服等,選擇孕婦衣物時,記得要以舒適為主,切勿貪靚,會有助減低日後對身體的負擔! 孕婦產前用的裝備
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1. 孕婦衣物 - 內衣、睡衣、衣服
內衣 - 由於孕婦的乳房,會在懷孕期間逐漸變大,並會變得非常敏感,記住要揀選合適尺碼的孕婦內衣。
睡衣 - 同樣是以舒適及鬆身為主。
衣服 - 孕婦適宜挑選一些比較鬆身的孕婦裝,這樣可以讓自己感覺舒服及輕便。 2. 托腹帶
當肚子越來越大時,托腹帶可以從肚下,幫助托起腹部,防止子宮下垂,以保護


孕婦攝影
人生中懷孕之後產子,是一位女性一生中最難忘的時光,近年,越來越多準媽媽為紀錄這段時光,會選擇拍攝孕婦照片。 拍攝孕婦攝影的準媽媽,近年越來越多,有時是準媽媽想為自己的人生留下倩影,有時希望孩子長大成人後,可以知道自己在媽媽肚裡面的形態。 時下的孕婦攝影,很多時都會露出肚皮,而衣著方面,有時亦較輕薄,有些較前徫大膽的準媽媽,甚至會全裸出鏡。所以拍攝孕婦攝影時,如果要面對男攝影師,場面就會很尷尬。因此Mouton Photography是全女攝影師及女助手進行拍攝,就比較容易成為準媽媽的首選,拍攝雙方同為女性的話,拍攝期間的溝通,及肢體上的接觸,都會比較方便。 落力照顧準媽媽
孕婦攝影時,衣衫有時會比較輕薄,所以孕婦攝影的場地溫度不可以太低,我們擔心準媽媽會著涼,所以最重要還是與攝影師好好的溝通,我們會配合準媽媽的需求。 準媽媽腹大便便,可擺出來的甫士有限,所以孕婦攝影時需要一些創意來令相片看起來更豐富。 孕婦攝影的時間控制、以及準媽媽的要求、拍攝時的衣著及所使用的道具等等,對拍攝的流暢度都會有影響。我們可以憑藉豐富經驗,為準媽媽做到最好。 介紹比您


慶祝Vanlily生日
Vanlily 是我入行前已認識的好友,當我還是新手攝影師時,她就常常借用自己的人氣部落格平台幫我宜傳,把我介紹給更多人認識。到現在,我們的Cake Smash Session蛋糕全由她一手包辦,關係更加密切,到她生日的大日子,幫佢影張靚相當然唔小得啦。 壽星女自備了生日蛋糕來啊~ 細仔波板糖,由佢Newborn影到而家5歲啦,越大越靚仔啊~ 哥哥軟雪糕都係我由細睇到大,細細過時好怕羞,而家7歲大個仔,越來越有哥哥FEEL啊~ 祝Vanlily 生日快樂,身體健康,Vanlily Cake 生意越來越好~ 同場加影,細佬彩蛋,呢張學生相會唔會太靚仔呀?