產後外陰痕癢 - 改善方法


  • 用過的內褲、毛巾、盆都要用熱水燙洗一下,及放在太陽下暴晒而非晾曬;

  • 保持外陰清潔、乾燥,勤換內褲,外陰用品勿與人共用;

  • 在公共場所例如公共廁所、浴室及游泳池,要注意預防交叉感染;

  • 內衣要柔軟及寬鬆,以棉織品為好。避免毛織品、尼龍及羽絨衣服貼身穿戴,內褲與襪子不要一起清洗。不要穿化纖(Polyester)內褲及牛仔褲;

  • 穿著透氣寬鬆衣物,避免摩擦;

  • 懷孕後可以進行外陰的沖洗,但是絕對不可以進行陰道的沖洗;

  • 有需要時可以使用乳液,減緩摩擦或刺激感;

  • 不要過度清潔,以免發生刺激性或乾燥性的皮膚炎;

  • 若有強烈痕癢感,可配合口服抗組織胺,這不會影響胎兒,除了可以止痕,更可幫助睡眠;

  • 性生活時要使用安全套,以免反覆感染;

  • 若有苔癬化皮膚炎,則需配合局部類固醇藥膏使用,但不要過度使用,否則可能造成皮膚炎好了,念珠菌感染反而來了,而使用這類藥膏,必需得到醫生的指示及允許。

如有疑問應該要請專業皮膚科醫生醫治及跟進。

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